| Código |
11793
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| Ano |
1
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| Semestre |
S1
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| Créditos ECTS |
3
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| Carga Horária |
TP(30H)
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| Área Científica |
Psicologia
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Tipo de ensino |
Presencial
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Estágios |
Não se aplica.
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Objectivos de Aprendizagem |
Esta UC visa desenvolver competências autorregulatórias da aprendizagem e do relacionamento interpessoal ancoradas na facilitação dos processos de adaptação do aluno novel ao ensino superior. No final da UC o estudante deve ser capaz de:
1. Refletir sobre a sua experiência académica no Ensino Superior;
2. Compreender diferentes processos autorregulatórios da aprendizagem regulando os efeitos da sua ação no exercício dos mesmos;
3. Desenvolver um processo de planeamento pessoal centrado no autoconhecimento e relacionamento interpessoal promovendo a sua competência social;
3. Refletir e questionar posicionamentos éticos sobre aspetos práticos e quotidianos da experiência académica, enquanto contexto de desenvolvimento;
4. Explorar e testar planos de compromisso académico e interpessoal.
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Conteúdos programáticos |
1. Adaptação à universidade: fatores pessoais, sociais e de aprendizagem.
2. Competências autorregulatórias da aprendizagem (e.g. estabelecimento de objetivos; gestão do tempo, definição/seleção de estratégias, organização e transformação da informação).
3. Competências de comunicação e gestão de relações interpessoais (e.g. assertividade, resolução de problemas).
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Metodologias de Ensino e Critérios de Avaliação |
A avaliação decorre de forma contínua e inclui observação de competências de comunicação e relacionamento interpessoal, participação em dinâmicas de grupo, realização de exercícios teórico-práticos e atividades reflexivas que integram o portfólio individual reflexivo do estudante, instrumento de trabalho co-construído com o docente.
1. Portfólio individual de avaliação de conhecimentos: 80% da nota final;
2. Trabalho de Grupo: 20% da nota final;
3. o cumprimento de AMBOS os critérios de assiduidade (presenças a 70% das sessões de contato) e da nota mínima (nota mínima de 6 valores, na escala de 0 a 20 valores, no conjunto de todos os critérios de avaliação).
nota 1: as atividades teórico-práticas que integram o portfólio poderão ser realizadas durante as sessões de contato com o propósito apoiar a concretização das aprendizagens.
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Bibliografia principal |
. Freeman, R. P., & Stone, T. (2006). Study skills for psychology: Succeeding in your degree. London: Sage Publications.
. Hirisch, G. (2001). Helping College Students Succeed. A Model for Effective Intervention. Philadelphia: Brunner Routledge.
. Plummer, D. (2005). Helping adolescents and adults to build self-esteem: a photocopiable resource book. London: Jessica Kingsley Publishers.
. Rosário, P., Núñez, J. & Pienda, J. (2006). Cartas do Gervásio ao seu umbigo. Comprometer-se com o estudar na universidade. Coimbra: Almedina.
. Sokol, B. W., Grouzet, F. M. E. & Müller, U. (Eds.) (2013). Self-Regulation and Autonomy. Cambridge: Cambridge University Press.
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| Língua |
Português
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