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Atividade Física e Saúde em Contexto Escolar

Código 15665
Ano 1
Semestre S1
Créditos ECTS 4
Carga Horária T(15H)/TP(15H)
Área Científica Ciências do Desporto
Objectivos de Aprendizagem Com esta unidade curricular (UC) pretende-se complementar e aprofundar, com um cariz teórico-prático/operacional, a atividade do professor de Educação Física no âmbito da promoção da atividade física e saúde na escola.
Ao concluir esta UC, o estudante deve:
1. Conhecer e fundamentar teoricamente o processo de promoção da atividade física;
2. Conhecer e aplicar modelos de alteração comportamento
3. Conhecer e fundamentar a elaboração de programas de promoção da atividade física no contexto curricular;
4. Planear e implementar programas de promoção da atividade física no contexto curricular.
5. Conhecer e fundamentar a elaboração de programas de promoção da atividade física no contexto extracurricular;
Conteúdos programáticos 1. Enquadramento Concetual
1.1. Bases de aptidão e atividade física relacionadas com a saúde (conceitos -chave)
1.1.1. Orientações Mundiais para a Prática de AF.
1.1.2. Benefícios da AF numa perspetiva global
1.1.3. AF e o Rendimento escolar.
1.1.4. Estratégias de implementação de programas de promoção de AF e saúde
2. Modelos Comportamentais para a Promoção da Atividade Física e saúde
2.1 Transteórico
2.2. Auto-determinação
2.3. Wheel
3. Programas de Promoção da Atividade Física e Educação Física na Escola
3.1. Conceito de CSPAP, bases teóricas e âmbito de intervenção
3.2. Desenvolvimento de projetos (atividade interna, envolvimento da comunidade escolar, outros)
3.3. Espaços e equipamentos como fatores facilitadores
3.4. Atividade Física Extra curriculares
4. Atividade física e saúde & Aprendizagens Essenciais (conhecimentos, capacidades e atitudes)
4.1 – área de conhecimento como meio para o desenvolvimento de hábitos e estilos de vida saudáveis
Metodologias de Ensino e Critérios de Avaliação Aulas são de cariz teórico-prático com exposição dos principais conteúdos pelo docente criando um debate sobre os assuntos tratados num ambiente de aprendizagem explorativo, onde os conteúdos teóricos serão apresentados com recurso a exemplos práticos e concretos. Privilegiar-se-á a pesquisa, exposição e discussão dos temas, promovendo o debate e exposição dos alunos. Ferramentas como vídeos, plataformas de discussão de temas, bases de dados com artigos/informações pertinentes sobre os temas serão incentivados. Será solicitada a utilização de instrumentos de medição apropriados à UC. A avaliação compreenderá 3 momentos: 1) trabalho individual focado no tema AF; 2) elaboração e apresentação de uma proposta de escola ativa; 3) trabalho em grupo com vista a implementar AF e S em contexto curricular. Classificação = M1(20%)+M2(50%)+M3(30%).
Bibliografia principal Ayers, S., Sariscany, M. (Eds.) (2015). Physical education for lifelong fitness. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers
Bull FC, Al-Ansari SS, Biddle S, et al World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour British Journal of Sports Medicine 2020;54:1451-1462.
Carson, R & Webster,C(Eds) (2019). Comprehensive School Physical Activity Programs: Putting Research into
Evidence-Based Practice . Champaign, IL: Human Kinetics Publishers.
Carty, C., van der Ploeg, H. P., Biddle, S. J., Bull, F., Willumsen, J., Lee, L., ... & Milton, K. (2021). The first global physical activity and sedentary behavior guidelines for people living with disability. Journal of Physical Activity and Health, 18(1), 86-93.
Corbin, C., McDonnell, K., Le Masurier, G., Corbin, D., & Farrar, T. (2015). Health opportunities through physical education. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers.
Língua Português
Data da última atualização: 2024-01-19
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