GAP - Gabinete de Apoio Psicológico

UBI   24 de outubro de 2024
Ficheiro com o nome: BANNER_FCS625

O GAP - Gabinete de Apoio Psicológico tem como missão promover a saúde e o bem-estar físico e psicológico da comunidade académica, fomentar a integração dos/as estudantes, promover o sucesso académico e combater o abandono escolar na Universidade da Beira Interior.


Os serviços disponibilizados pelo GAP destinam-se a estudantes do 1º, 2º e 3º ciclos de ensino, docentes, investigadores/as e colaboradores/as da Universidade da Beira Interior.


Em todos os serviços prestados é assegurada confidencialidade e respeitada a individualidade humana.

Valências do GAP

  • Consultas de Apoio Psicológico
  • Intervenção e/ou identificação de situações de crise
  • Dinâmicas de Grupo
  • Avaliação, acompanhamento e inclusão de estudantes com Necessidades Educativas Especiais
  • Apoio psicopedagógico a estudantes com dificuldades de estudo ou de aprendizagem
  • Promoção de Workshops/Palestras para a promoção da Saúde e Bem-Estar físico e psicológico
  • Colaboração em programas de voluntariado
  • Estágios Curriculares

Serviços Disponibilizados

- Consulta Individual

   Esta consulta poderá envolver trabalho nas seguintes problemáticas:

  • Ansiedade e stress
  • Depressão
  • Dificuldades relacionais,
  • Perda e luto
  • Problemas familiares
  • Solidão
  • Dificuldades de Integração
  • Adições (Álcool ou outras drogas)
  • Desempenho Académico
  • Gestão do tempo
  • Procrastinação

 

- Sessões de Relaxamento

As Sessões de Relaxamento destinam-se à comunidade académica da UBI. O evento é gratuito e a inscrição é obrigatória. As vagas serão limitadas a um número máximo de 15 participantes por sessão. Em cada mês é realizada uma sessão no Centro de Apoio Médico e Desportivo, uma sessão na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas e uma sessão na Faculdade de Ciências da Saúde.

- Programa Riscos & Desafios

O Programa Riscos & Desafios é um programa de desenvolvimento de competências de vida compreensivo, transversal e co curricular de prevenção de comportamentos aditivos e dependências, constituído por um conjunto de 8 sessões semanais de duas horas, dirigido a estudantes a frequentar o 1º ano do ensino superior. 

- Encaminhamento para outras entidades competentes, sempre que aplicável.

Precisa de uma consulta?

Se necessitar de uma consulta de psicologia terá o apoio necessário! As Consultas Individuais realizadas pelo Gabinete de Apoio Psicológico decorrem de segunda a sexta, mediante marcação prévia.

Marcações

O pedido de agendamento da primeira consulta no GAP deve ser feito, preferencialmente por e-mail, pela pessoa que pretende usufruir do serviço: gap@ubi.pt 

No email, deve indicar o nome e contacto telefónico. Se for estudante, deve enviar o comprovativo de matrícula na UBI.

Contactos alternativos:

  • Telef: + 351 275 242 008 ou 275 319 700
  • Extensão: 2870

As consultas de seguimento serão marcadas no final de cada sessão.

Custo das Consultas

Estudantes: Gratuitas

Utilize com moderação! Se não conseguir estar presente avise com 24h de antecedência, alguém que esteja a necessitar de consulta vai aproveitar a sua desmarcação.

(A não comparência a uma consulta sem aviso prévio poderá ser cobrada aos estudantes, no valor de 5€. Caso não seja possível comparecer a uma consulta previamente agendada, deve informar o GAP. Faltar a uma consulta significa que esse horário não é utilizado por alguém que pode necessitar de acompanhamento psicológico).

Investigadores/as, docentes e colaboradores/as: 5€ 

Localização

Centro de Apoio Médico e Desportivo
Quinta do Convento de Sto. António
(R/CH do Edifício da Residência II a caminho de Sto. António)
Coordenadas GPS: 40°16’30.14"N 7°30’26.23”W

Faculdade de Ciências Sociais e Humanas

Espaço WorkIn@FCSH (Edifício em frente à FCSH)

Gabinete 14 (Piso 1)

Faculdade de Ciências da Saúde

Sala A0119 (corredor do GEMA, em frente à informática)

Não hesite em contactar-nos caso sinta que necessita de apoio!

  • E-mail: gap@ubi.pt
  • Contactos Telefónicos: + 351 275 242 008 ou 275 319 700
  • Extensão: 2870

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