Psicologia do Desporto

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Martim Santos
Código:
14887
Ano:
3
Semestre:
S2
Créditos ECTS:
6
Carga Horária:
T(30H)/TP(30H)
Área Científica:
Psicologia
Tipo de ensino:
Obrigatório
Objectivos de Aprendizagem:
Esta UC pretende fazer uma introdução ao estudo da Psicologia do Desporto, fornecendo um quadro conceptual teórico-prático que permita compreender e discutir a influência de variáveis psicológicas na prática do desporto e do exercício/atividade física(o), bem como adquirir competências básicas de intervenção neste âmbito. Para tal, contempla os seguintes objetivos de aprendizagem:
• Definir a Psicologia do Desporto, caracterizar o seu objeto de estudo e os seus métodos de investigação mais comuns;
• Descrever os processos psicológicos mais relevantes na prática do desporto e do exercício, discutindo os dados empíricos em que se apoia essa descrição;
• Descrever e fundamentar estratégias de intervenção psicológica elementares relacionadas com os processos referidos;
• Explicar o valor educativo e preventivo da intervenção psicológica no desporto;
• Analisar e sintetizar informação científica na área da Psicologia do Desporto.
Conteúdos programáticos:
1. Introdução à Psicologia do Desporto
1.1. Origem e história da Psicologia do Desporto
1.2. Objetivos da Psicologia do Desporto
1.3. Métodos de investigação em Psicologia do Desporto
2. Liderança e Comunicação no Desporto
3. Personalidade e Autoconfiança no Desporto
4. Atenção e Concentração no Treino e na Competição Desportiva
5. Motivação no Treino e Competição Desportiva
6. Stress e Ansiedade no Desporto
7. Principais Estratégias Psicológicas de Intervenção no Contexto Desportivo
Bibliografia principal:
Gill, D.L., Williams, L., & Reifsteck E. J. (2017). Psychological dynamics of sport and exercise (4ª Ed). Human Kinetics.
Horn, T. S. (2017). Advances in sport psychology (4ª Ed.). Human Kinetics.
Tod, D. (2022). Sport psychology: The basics (2nd ed.). New York, NY: Routledge.
Tod, D., Hodge, K, & Krane, V. (2023). Routledge Handbook of Applied Sport Psychology: A Comprehensive Guide for Students and Practitioners. New York, NY: Routledge.
Tenenbaum, G., & Eklund, R. C. (2020). Handbook of sport psychology (4th ed.). Hoboken, NJ: Wiley.
Serpa, S. (2017). Mente, Desporto e Performance: o Fator Psi. Lisboa: Visão e Contextos.
Shuler, K., Wegner, M., Plessner, H., & Eklund, R. (2023). Sport and Exercise Psychology: Theory and Application. London: Springer.
Weinberg, R. S., & Gould, D. (2023). Foundations of sport and exercise psychology (8th ed.). Champaign, IL: Human Kinetics
Língua:
Português