O programa de Exercício Físico Supervisionado para Sobreviventes de Cancro da Mama, desenvolvido pelo Departamento de Ciências do Desporto da Universidade da Beira Interior (DCD-UBI), MAMA_MOVE, associa-se à Comemoração do World Cancer Day (4 de fevereiro) com a promoção de duas iniciativas.
“Healthy Habits, Strong Futures: Teens Unite for Cancer Awareness” é uma iniciativa de sensibilização prevista para decorrer em várias escolas da região nos dias 2 e 5 de fevereiro (sexta e segunda-feira). O objetivo desta atividade passa pela consciencialização da prevalência da doença oncológica em todas as idades, bem como da necessidade de adotar comportamentos saudáveis de modo a prevenir o aparecimento de alguns tipos de cancro.
Na segunda iniciativa que marca o Dia Mundial do Cancro, o programa MAMA_MOVE abre-se à comunidade, com uma aula aberta de sessões de exercícios específicos para sobreviventes oncológicos, na qual todos podem participar. “MAMA_MOVE 2024: A Journey to Wellness” decorre no DCD entre as 18h00 e as 19h30 no dia 5 de fevereiro (segunda-feira) de forma totalmente aberta, sem necessidade de pagamento ou inscrição.
Com estas iniciativas, os responsáveis do programa MAMA_MOVE pretendem disseminar a informação de que entre 15 a 25% dos cancros que ocorrem no mundo podem ser prevenidos por mudanças no estilo de vida, enfatizando assim a necessidade de adotar comportamentos saudáveis, onde se inclui a prática regular de exercício adequado a cada pessoa.
Coordenado por Dulce Esteves e Henrique Neiva, docentes do DCD, MAMA_MOVE é um programa de exercício físico supervisionado, direcionado para sobreviventes do cancro da mama e que visa melhorar a aptidão física e funcional, frequentemente afetada pelos tratamentos associados a esta doença.