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Gabinete de Apoio Psicológico promove “Meses Temáticos”

  15 de abril de 2021  

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Gestão de tempo, ansiedade, inclusão e preparação para o mercado de trabalho são alguns dos temas da iniciativa.

O Gabinete de Apoio Psicológico dos Serviços de Ação Social da Universidade da Beira Interior, em colaboração com a Associação Académica da Universidade da Beira Interior (AAUBI), promove, até junho, um conjunto de workshops criados para dar resposta a vários problemas que podem afetar a comunidade académica.

As sessões de “Meses Temáticos” são gratuitas (com inscrição obrigatória) e decorrem na plataforma Zoom.

Em abril, realiza-se no dia 17 de abril (sábado), às 15h00, “O Tempo e o Espaço”, centrado nos temas “O que é a gestão do tempo?”, “Qual a sua finalidade?”, “Quais os benefícios?” e “Técnicas de Gestão do tempo” [inscrição].

Segue-se, no dia 24 de abril (sábado), também às 15h00, “Falar sobre emoções”. Inclui a exploração de “O que são as emoções?”, “Qual o seu papel?”, “Gestão de emoções, agora que estamos de regresso!”. [inscrição]

O primeiro é dinamizado por Joana Cruz e o segundo por Filomena Simões e Juliana Gonçalves.

No mês de maio o destaque vai para a inclusão. “Todos Nós” dará o mote para debater, informar, melhorar e proporcionar uma melhor inclusão na comunidade académica.

As sessões vão ser dedicadas aos temas “Como trabalhar com alunos cegos” (8 de maio), “Como trabalhar com alunos Surdos” (15 de maio) e “Como trabalhar com alunos com baixa mobilidade” (22 de maio). No último sábado do mês (dia 29), a proposta é um debate sobre “Inclusão”.

Em junho, realiza-se “Sair à Rua”, que inclui o workshop “Técnicas de Procura de Emprego e elaboração de CV”, para fomentar e apetrechar os alunos de competências nestes âmbitos, e “Gestão da Ansiedade”, que abordará o tema que dá nome ao workshop e técnicas de relaxamento, entre outras.  

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Data da última atualização: 2021-04-15
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