O GAP – Gabinete de Apoio Psicológico tem como missão promover o bem-estar psicológico, emocional e físico da comunidade académica da Universidade da Beira Interior (UBI). Atua na prevenção do sofrimento psicológico, na promoção da saúde mental, no sucesso académico, e no combate ao abandono escolar, assumindo um papel fundamental no apoio à vivência universitária.
Este serviço está disponível para estudantes dos 1.º, 2.º e 3.º ciclos, bem como, para docentes, investigadores e colaboradores da UBI.
Todos os apoios são realizados com base em princípios de confidencialidade, ética profissional e respeito pela individualidade de cada pessoa.
Atividades e Valências do Apoio Psicológico da UBI
- Monitorização do bem-estar académico e de sintomatologia psicológica
- Triagem de situações de vulnerabilidade emocional
- Consultas de Apoio Psicológico Individual
- Intervenção em Crise
- Terapia de Grupo
- Grupos de Apoio
- Divulgação de conteúdos psicoeducativos e de promoção da saúde
- Sessões de Relaxamento
- Avaliação e acompanhamento de estudantes com Necessidades Educativas Especiais (NEE)
- Apoio Psicopedagógico, incluindo estratégias de organização, estudo e gestão do tempo
- Orientação Vocacional e apoio em processos de decisão e transição académica
- Workshops e Palestras de promoção da saúde e bem-estar
- Colaboração com Programas de Voluntariado
- Acolhimento de Estágios Curriculares
Desde 2023 está a ser implementado o projeto Altamente Saudáveis.UBI, que visa a promoção da literacia em saúde psicológica, prevenção do risco psicológico e desenvolvimento de competências socioemocionais em contexto universitário. O objetivo é a promoção da saúde de forma ampla e integrada.
Consulta mais informações sobre iniciativas, recursos psicoeducativos e atividades de promoção da saúde académica em: https://gabap.ubi.pt/
Em breve estará disponível Aplicativo Web com mais informação e atividades em que os estudantes podem participar.