A Universidade da Beira Interior (UBI) concluiu a formação dos primeiros voluntários da Linha de Apoio Altamente Saudáveis da UBI – LãSUBI, cumprindo com sucesso mais uma etapa deste instrumento de promoção da saúde mental e do bem-estar da comunidade académica. Os estudantes que integraram esta fase receberam já os respetivos certificados, tornando-se os primeiros agentes ativos de uma rede de apoio entre pares que a UBI está a construir.
Durante a formação, os voluntários adquiriram competências fundamentais como escuta ativa, empatia, aconselhamento básico e noções sobre sofrimento emocional, assegurando que cada intervenção seja ética, responsável e ajustada às necessidades de quem procura a Linha de Apoio.
A LãSUBI teve o seu arranque no atual ano letivo de 2025/2026, estando para já a funcionar em fase piloto, com o serviço a ser assegurado pelas psicólogas que fazem parte da equipa do “Altamente Saudáveis”. Com a integração dos voluntários que concluíram a formação, pretende-se que exista um atendimento por colegas especialmente preparados e capazes de oferecer suporte em momentos de maior complexidade. Apesar da Linha não ter o objetivo de funcionar como apoio psicológico técnico, os seus elementos podem fazer o encaminhamento para os serviços especializados mais adequados a cada situação.
A LãSUBI integra o projeto “Altamente Saudáveis”, plano da UBI que inclui um vasto conjunto de medidas ativas de prevenção e intervenção para promover a saúde mental e bem-estar dos estudantes.
Uma das mais recentes iniciativas no âmbito deste projeto foi a Semana da Saúde Mental, no início de outubro, com participação da Vice-Reitoria para a Qualidade, Responsabilidade Social e Ação Social, do Gabinete de Apoio Psicológico (GAP-UBI) e da Associação Académica da UBI, entre outros, na qual foram abordados temas como Ansiedade, Saúde Mental na Comunidade UBIana, Depressão e o Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental. Uma iniciativa que, de acordo com um inquérito feito aos participantes, originou um elevado nível de satisfação, pelos conteúdos úteis para a vida pessoal e/ou académica dos estudantes e de relevância para os temas da promoção da saúde mental.