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Objectivos de Aprendizagem |
No final da Unidade Curricular, o estudante deve ser capaz de:
a. Compreender as bases fisiológicas de várias doenças, bem como as repercussões e a tolerância ao exercício;
b. Reconhecer o exercício como terapia não farmacológica na prevenção, tratamento ou retardamento da doença;
c. Compreender a importância do trabalho multidisciplinar no tratamento destas doenças;
d. Compreender os principais efeitos do exercício regular, mecanismos associados, repercussões e tolerância em cada doença;
e. Compreender os riscos, contraindicações e benefícios do exercício físico no tratamento e prevenção, no contexto de cada doença;
f. Demonstrar competência para utilizar metodologias de avaliação específicas para cada doença;
g. Demonstrar capacidade de conceber e aplicar programas de exercício, baseados em evidência científica, adequados à especificidade
de cada doença;
h. Demonstrar capacidade de analisar criticamente a adequabilidade de programas de exercício em situações concretas.
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Metodologias de Ensino e Critérios de Avaliação |
REGRAS E CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO 2025-2026
1) AVALIAÇÃO PERIÓDICA.
A Classificação Ensino Aprendizagem (CEA) será obtida através:
CEA= 20%M1 + 40%M2 + 40%M3
1º MOMENTO M1 (20%)
Fichas de trabalho a realizar em diferentes aulas.
2º MOMENTO M2 (40%)
- Teste Escrito sem consulta realizado dia 18 de março
3º MOMENTO M3 (40%)
- Apresentação de um programa de treino para 8 semanas para uma doença escolhida, com a definição do diagnóstico do cliente. Será avaliado este programa de treino - que deverá conter objetivo e justificação do treino, o planeamento para o período em causa, o plano duma sessão de treino (contendo objetivo, descrição, carga, volume, cuidados a ter na realização), indicadores de controlo e variantes de prescrição. O trabalho deverá ser entregue em formato digital (pdf) e apresentado oralmente.
- Prazo de entrega: 9 abril 2026
- Grupo de 2 alunos
- Modo de entrega: Envio em pdf para diogoluis.sequeira@gmail.com às 23h59
- Formatação: letra tamanho Trebuchet MS 10
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Bibliografia principal |
- Bayles, M. P. (2023). ACSM's exercise testing and prescription. Lippincott Williams & Wilkins.
- Ehrman, J. K., Gordon, P. M., Visich, P. S., & Keteyian, S. J. (Eds.). (2022). Clinical Exercise Physiology: Exercise Management for Chronic Diseases and Special Populations. Human Kinetics.
- Garber, C. E., Blissmer, B., Deschenes, M. R., Franklin, B. A., Lamonte, M. J., Lee, I. M., ... & Swain, D. P. (2011). American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise. Medicine and science in sports and exercise, 43(7), 1334-1359.
- Gibson, A, Wagner, D., & Heyward, V. (2018). Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription 7th ed. Human Kinetics
- Thompson, W. R., & Ozemek, C. (2023). ACSM's clinical exercise physiology. Lippincott Williams & Wilkins.
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