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Estudos Práticos - Desportos de Inverno

Código 17618
Ano 2
Semestre S2
Créditos ECTS 4
Carga Horária T(15H)/TP(30H)
Área Científica Ciências do Desporto
Objectivos de Aprendizagem Compreender e aprofundar o conhecimento dos desportos de inverno, em particular do esqui alpino, desenvolvendo competências que permitam planear, organizar, conduzir e avaliar sessões de ensino e treino em contexto de iniciação, assegurando a aplicação de princípios metodológicos, pedagógicos e de segurança. O método de ensino, assente na articulação entre momentos expositivos e atividades práticas, é compatível com estes objetivos, promovendo a ligação entre conhecimento técnico e intervenção pedagógica.
Conteúdos programáticos 1 – Enquadramento histórico e Caracterização geral dos Desportos de Inverno, suas modalidades, espaços e material de prática.
2 – Segurança na prática de Desportos de Inverno
3 – Técnica do esqui alpino e fundamentos do movimento.
4 – Metodologia de ensino do esqui alpino, incluindo progressões pedagógicas e organização do treino.
5 – Outras modalidades de desportos de inverno


Metodologias de Ensino e Critérios de Avaliação A avaliação da Unidade Curricular visa verificar a aquisição de conhecimentos e o desenvolvimento de competências relacionadas com a prática e ensino do esqui alpino. A componente prática permite aferir o domínio técnico e a capacidade de execução motora, enquanto a componente teórica avalia a compreensão dos princípios de segurança, metodologia de ensino e organização da prática. A avaliação procura refletir a integração entre conhecimento técnico e aplicação pedagógica, valorizando a capacidade de intervenção em contexto real de aprendizagem. Deste modo, assegura-se que os estudantes demonstram não apenas compreensão da modalidade, mas também a capacidade de aplicar princípios metodológicos e pedagógicos adequados à condução de atividades de iniciação.
Bibliografia principal Basi. (2006). The Basi Manual. 3rd Edition. Scotland: JW Marketing.

Escuela Española de Esqui. (1993) Esqui (I). Madrid: Comité Olímpico Espanhol.

Puente, R. (2008). Tecnica y Pedagogia del Esqui Alpino - Manual del Profesor. Edição Librosdeesqui.com.

Smith, W. (2006). Go Ski. London: Dorling Kindersley.
Língua Português
Data da última atualização: 2026-03-02
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