Rui Brás, docente do Departamento de Ciências do Desporto da Universidade da Beira Interior e investigador do CIDESD_UBI, é o orador da próxima conferência do ciclo de conferências “Conversas de desporto … com ciência” do Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano - Pólo da UBI (CIDESD_UBI), a realizar no dia 4 de novembro, pelas 18H45, na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas (anfiteatro 7.21).
“Exercício Físico para o Envelhecimento Ativo” é o título da conferência de Rui Brás, sendo que a moderação da mesma será feita por Daniel Marinho, docente da UBI e também investigador do CIDESD_UBI. A divulgação científica dos trabalhos de investigação realizados pelos membros do CIDESD_UBI, debater e criar sinergias com investigadores de outras áreas científicas e, ainda, promover a aproximação dos investigadores à população, treinadores e técnicos superiores são, entre outros, os objetivos do ciclo de conferências “Conversas de desporto … com ciência”.
A iniciativa é de entrada livre e será transmitida online.
Resumo da conferência.
O Envelhecimento Ativo é definido pela OMS como sendo o “processo de otimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança, para melhorar a qualidade de vida das pessoas que envelhecem”. O conceito de qualidade de vida, apesar de subjetivo e multifactorial, parece assim constituir um ponto fundamental nas estratégias de promoção do envelhecimento, sendo o exercício e atividade física fundamentais neste processo. Nesta conferência será analisada a investigação realizada no âmbito do exercício e atividades físicas direcionadas para os idosos, com a apresentação de alguns exemplos concretos na estruturação metodológica dos programas de exercício, permitindo a partilha e a discussão de ideias, não só para a comunidade científica, mas também para a comunidade técnica da área.
Fonte: CIDESD_UBI e Faculdade de Ciências Sociais e Humanas