O evento organizado pelo Departamento de Ciências do Desporto vai analisar ao longo da semana temas diversos que incluem alimentação (dia 6), benefícios da prática da atividade física, apresentação de investigações de mestrado e doutoramento (dia 7), futsal de formação e arbitragem (dia 7). Estão convidados oradores como José Luís Mendes, da Federação Portuguesa de Futebol, e Carlos Xistra, árbitro internacional de futebol.
Os dias 8 e 9 são dedicados à prática desportiva, com Hidroginástica dos 8 aos 80 (Hotel Tryp Covilhã Dona Maria), Torneio de Boccia (Pavilhão 1 da UBI), Fitness Master Class e Atividades de Montanha.
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