“des.LIGA-te dos excessos, tem uma alimentação saudável" é uma campanha de sensibilização que vai decorrer na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade da Beira Interior (FCSH-UBI).
A ação, da responsabilidade dos estudantes voluntários do projeto des.LIGA, vai ser promovida pelos próprios alunos e inclui a dinamização de jogos lúdicos e a oferta de kits “Natal Saudável”. O kit inclui receitas de pratos típicos da época natalícia, confecionados com ingredientes benéficos.
Através destas ações de sensibilização, pretende-se alertar a comunidade académica para a importância dos estilos de vida saudável para a prevenção do cancro. Cerca de 1/3 de todas as mortes provocadas por esta doença estão relacionadas com a dieta e a atividade física.
O projeto des.LIGA é uma iniciativa do Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro. Em Coimbra desde 2011, o des.LIGA chegou à UBI no ano letivo 2016/2017. É atualmente constituído por 14 estudantes do Departamento de Psicologia, perspetivando-se a sua expansão a outros Departamentos da UBI.